在阿坝，周末约朋友出去养生太折腾，自己在家又不知道干什么。后来发现摩耶上门按摩能把中式推拿、精油SPA、采耳凑一块，我干脆在家给自己安排了个养生局。技师上门，项目一个接一个，做完感觉像换了个人。
哪些人适合在家组这个养生局？
在阿坝，如果你属于以下几类人：周末不想出门的宅家党、带娃没时间的宝妈、出差住酒店的人、肩颈腰背长期不适的上班族、睡眠质量差的人，摩耶上门按摩的三件套非常合适。不出门，不排队，时间自己定。
这些人不适合做三件套
在阿坝，孕产妇、生理期女性、70岁以上老人、严重骨质疏松、骨折、心脏病、重度高血压、醉酒者、皮肤破损者都不适合推拿和SPA。采耳对耳道有急性炎症的人也不建议。下单前看清项目页的禁忌说明，对自己负责。
在家连续约三个项目，怎么安排最合理？
在阿坝用摩耶上门按摩，你可以给同一个技师连续下单，也可以分时段约不同技师。建议先约中式推拿（60分钟），休息20分钟，再做全身精油SPA（70分钟），最后采耳（60分钟）。中间可以喝点水、去个洗手间。整个过程约3小时，完全不用出门。
定期做三件套，身体会有哪些变化？
在阿坝，如果你每两周组一次养生局，坚持两三个月，会发现肩颈不再那么容易僵，手脚也暖和了，睡眠质量明显提升。推拿松解肌肉，SPA促进循环，采耳调节神经，三管齐下，身体的亚健康状态会慢慢改善。
周末下午是最佳时段
在阿坝，建议把养生局安排在周末下午。比如中午吃完饭休息半小时，约14:00开始中式推拿，15:00休息，15:20精油SPA，16:30结束，再休息到17:00采耳，18:00全部结束。正好吃晚饭，晚上还能早睡。不要饭后立刻做，至少间隔半小时。
在家做推拿+SPA+采耳，和去店里有什么不同？
最大的区别是连贯性和放松度。在阿坝，去外面做三项要跑三个地方，中间还要坐车。在家约摩耶，推拿完直接趴着做SPA，采耳时半躺着，全程不用换衣服、不用见人。按完直接躺床上，那种从头到脚的松快感能持续到第二天。
上门做三件套，安全吗？
摩耶上门按摩隶属天易通网络科技（北京）有限公司，有正规资质。所有技师实名认证、持证上岗，平台全程监管，费用线上支付。项目只提供专业正规的推拿、SPA、采耳服务。在阿坝，你可以放心约。
如果你也在阿坝，周末不想出门又想做养生，真的可以试试摩耶上门按摩。一次约齐推拿、SPA、采耳，技师上门，你只管躺着。新客300元券记得领，项目价格透明，安全正规。身体放松了，周末才算没白过。
在阿坝，足不出户养生三件套的常见问题
Q：三件套适合老年人吗？
A：70岁以上老人不建议做推拿和SPA，采耳要看耳部状况。有基础疾病的先咨询医生。
Q：能开发票吗？
A：可以。在商家接单前申请，或订单详情中提交开票申请。
Q：上门做三件套，路费怎么算？
A：白天3公里内免往返路费，夜间21:00-07:00按往返计算。下单前显示预估，技师不得加收。
Q：采耳和推拿SPA能一起下单吗？
A：可以。你可以分别下三个单，时间错开；也可以下一个单备注连续做。建议联系商家确认安排。
Q：在阿坝出差住酒店，能约这个三件套吗？
A：可以。定位酒店地址，技师到房间服务。一次性用品齐全，酒店空间足够。
Q：连续做三个项目，身体会不会太累？
A：健康成年人一般没问题。三个项目作用层次不同，推拿松肌肉，SPA暖身体，采耳静神经。建议中间休息20分钟，多喝水。如果身体状态不好，可以只选两项。